Hemoroid (Basur) Nasıl Oluşur?

Hemoroid, rektum veya anüs bölgesindeki damarların şişmesi veya iltihaplanması sonucu ortaya çıkar. Bu durum, genellikle dışkılama sırasında aşırı ıkınma, sürekli kabızlık veya ishal gibi faktörlerle tetiklenir. Ayrıca, hamilelik sırasında artan basınç ve hormonel değişiklikler de hemoroid oluşumuna katkıda bulunabilir. Fazla kilo, duruş pozisyonu veya uzun süre ayakta kalma, ağırlık kaldırma gibi etkenler de venöz dolaşımın bozulmasına neden olarak hemoroid gelişimini hızlandırabilir. Bu nedenle, hemoroidin oluşumunda birden fazla faktörün etkili olduğunu söyleyebiliriz.

Hemoroid (Basur) Nasıl Düzelir?

Hemoroid (basur), tedavi gerektiren rahatsızlıktır. Herkes için farklı bir tedavi planı gerekebilir. Hemoroidlerin evresine bağlı olarak, proktoloji uzmanı tarafından ameliyatlı veya ameliyatsız tedaviler önerilebilir. Bu nedenle, herhangi bir hemoroid belirtisi yaşandığında, mutlaka bir proktoloji doktoruna muayene olmak önemlidir. Uzman tavsiyeleriyle doğru tedavi yöntemi belirlenir ve hastanın sağlığına en uygun şekilde yaklaşılır.

Dış Hemoroid Belirtileri ve Tedavisi Tıklayınız

Hemoroid Yanması Neden Olur?

  • Sıvı tüketiminin azlığı
  • Hareketsizlik
  • Kırmızı et ağırlıklı beslenme
  • Ağır yiyecek ve içecekler
  • Baharat ve acının fazla tüketimi
  • Kabızlık
  • Kronik sindirim sistemi sorunları
  • Tuvalette gereğinden fazla kalmak
  • Dışkılama sırasında fazla ıkınma ya da zorlama
  • Gebelik
  • Yaş
  • Şişmanlık
  • Ailesel
  • Kabızlık şikayetini gidermek lavman yapılması ya da fazla laksatif kullanımı

Basur Yanmasına Sebeb Olan Faktörler

Ameliyatsız Hemoroid Tedavisinin Avantajları Tıklayınız

Hemoroid (Basur) Ağrısına Ne İyi Gelir?

Basur ağrısını önlemek ve hafifletmek için doktor tedavisiyle birlikte dikkat etmeniz ve yapmanız gereken hususlar vardır. Düzenli beslenme ile basur ağrılarının önüne geçebilirsiniz. Basur ağrısı için aşağıdakiler yapılabilir:

  • Hareketli bir yaşam
  • Keçi boynuzu tüketiminin arttırılması
  • Sabahları aç karnına bitki çayları içilmesi
  • Düzenli yoğurt tüketimi
  • Sigara ve stresten uzak durma
  • Bolca vitamin kaynaklı besinler tüketme
  • Düzenli çorba içimi
  • Gazlı ve mayalı içeceklerden uzak durulmalı
  • Her gün en az 6-8 bardak sıvı tüketilmeli
  • Aşırı kilolardan kaçınılmalı
  • Lifli gıda bolca tüketilmeli

Hemoroide İyi Gelen Besinler Nelerdir?                

Basur ile beslenmenin arasındaki doğrudan ilişki nedeniyle hasta gün içerisinde tükettiği besinlerin vücuda oluşturacağı etkileri bilmeli ve basura iyi gelen uygun besinler tüketmelidir. Yararlı olarak adlandırılan besinler sizde farklı etkiler yaratabilir bu yüzden doktor kontrolünde beslenme programı düzenlenmelidir.

A Vitamini İçeren Besinler: Bezelye, havuç, kabak, patates, ıspanak, pırasa, pazı, maydanoz, brokoli, greyfurt, kavun ve karpuz

B Vitamini İçeren Besinler: Tam tahıllı gıda, darı, arpa, fasulye, hindi eti, kahverengi pirinç, mercimek, ton balığı, fındık ve tohumlarda, avokado, muz ve narenciye

C Vitamini Bakımından Zengin Basura İyi Gelen Yiyecekler: Kırmızı ve yeşil biber, roka, maydanoz, marul, taze kuşburnu, ananas, mandalina, ahududu, portakal, çilek, kivi ve limon (Makat yanması yaşayan hastaların bu yiyeceklere dikkat etmesi gerekir)

İçerisinde E Vitamini Olan Besinler: Badem, ay çiçek yağı, kabak çekirdeği, fındık, ceviz, pancar, şalgam, zeytinyağı, balkabağı, ton balığı, somon, hamsi

Tahıllı Yiyecekler: Buğday, yulaf, esmer pirinç, kepek, mısır ve mısır gevrekleri

Kuru Yemiş ve Kuru Meyveler: Kuru incir, kuru kayısı, kuru erik, kuru üzüm, ceviz, badem, fındık

Meyveler: Elma, kavun, muz, vişne, armut, üzüm, şeftali, kayısı, erik, incir (Kabuklu tüketilmelidir)

Sebzeler: Domates, salatalık, kereviz, yeşil biber, maydanoz, kıvırcık marul, soğan, mantar

 

Leave a reply